Skip to content

Elpusztulnak a rákos sejtek, ha ezt a 7 élelmiszert rendszeresen fogyasztod. Ideje, elkezdeni enni őket!

  • by

Egy orvosi portál szerint ez a 7 élelmiszer hozzájárulhat a rákos sejtek fejlődésének lassításához

A cikk szerint bizonyos élelmiszerek segíthetnek gátolni a daganatos sejtek növekedését, sőt hosszabb távon akár „kiéheztethetik” azokat. Nem különleges vagy nehezen beszerezhető alapanyagokról van szó, hanem olyan ismert élelmiszerekről, mint a paradicsom, a vörösbor, a curry, a kurkuma, az áfonya, a zöld tea és az étcsokoládé.

Paradicsom

Egy harvardi kutatás szerint azoknál a férfiaknál, akik havonta legalább négy alkalommal fogyasztanak főtt paradicsomot vagy paradicsomszószt, akár 50%-kal is csökkenhet a prosztatarák kialakulásának kockázata. A paradicsomban található likopin antiangiogén tulajdonságokkal rendelkezik, vagyis hozzájárulhat a daganatok növekedését támogató érképződés gátlásához. Érdekesség, hogy a likopin mennyisége főzés hatására nőhet.

Curry és kurkuma

A curry és a kurkuma szintén olyan vegyületeket tartalmaznak, amelyeket sokan kedvező hatásúnak tartanak a daganatos betegségek megelőzésében. Emellett általánosságban is egészséges fűszereknek számítanak, így érdemes lehet rendszeresen beépíteni őket az étrendbe.

Vörösbor

A vörösbor resveratrolt tartalmaz, amely egy erős antioxidáns. A resveratrolt gyakran hozzák összefüggésbe a szív- és érrendszer védelmével, emellett egyes feltételezések szerint szerepe lehet a káros baktériumok visszaszorításában, a rákos sejtek fejlődésének lassításában, valamint a testi és szellemi állapot javításában is.

Zöld tea

A zöld teát is gyakran említik a rákellenes hatású italok között. Egyes kutatások szerint hatóanyagai nemcsak lassíthatják bizonyos daganatos sejtek, például a leukémia növekedését, hanem kedvező folyamatokat is elindíthatnak. A zöld tea egészségvédő hatásairól több tanulmány is született az elmúlt években.

Fekete áfonya

A fekete áfonyát sokan a legerősebb antioxidáns hatású gyümölcsök egyikének tartják. Egyes nézetek szerint hozzájárulhat a különféle daganatos betegségek megelőzéséhez, és támogathatja a szervezetet a már kialakult problémák esetén is. Különösen gyakran említik a petefészekrák kapcsán.

Étcsokoládé

Ha valaki édességre vágyik, az étcsokoládé jobb választás lehet sok más desszertnél. Kedvező hatással lehet a szív- és érrendszerre, és egyes vélemények szerint a daganatos sejtek elleni küzdelemben is szerepet játszhat. Hatása elsősorban abban nyilvánulhat meg, hogy segíthet a daganatos folyamatok megelőzésében, illetve lassíthatja azok növekedését.